内観ワークショップ ~本当の自分の気持ちに気づこう!~ 2015.08.18-20

仕事、健康、子育て等、、、目の前の事柄に対処することで精一杯で、自分が本当に望むものが何かなど考える余裕もないなんてことは無いでしょうか?

競争社会、経済社会の中では、常に走り続ける必要性を感じがちです。
しかし、自分がどこに向かって走っているのかをしっかり考えたことはあるでしょうか?

いつしか行動基準は経済優先になっていたり、効率や自分にとってのメリットばかりを考えることになりがちです。

「忙しいからそんなのやってられない(やりたいけど)」
「そんなの自分にとって何のメリットが有るの?」

こんなセリフが口から出るようであれば、『自分の本当の気持ち』には気づきにくくなっています。

外からの情報から少し離れ、ゆったりと自分自身の気持ちに向き合う時間を取ってみませんか?

詳細

  • 日時; 8/18 10:00 – 8/20 16:00
    集中して3日ほどやるのが良いと思います。他の日程などでも調整可能なので、お気軽にご連絡下さい
  • 場所; 自然農園ビヨンド >>アクセス方法
  • 料金;一人 17000円(高校生以上)
  • 内容;
    ひたすら自分の内面を見続けます。一人では迷いがちな内観において、適宜アドバイスをさせて頂きます。参加者の人数や体力にもよりますが、要望次第で瑞牆山登山などが組み込まれたりもします^^

    8/14 
    ・自己紹介、内容説明
    ・瞑想指南、瞑想実践
    ・振り返り

    8/15
    ・瞑想、内観
    ・内観内容について話し合い
    ・再度内観

    8/16
    ・瞑想・内観
    ・自分の気持の整理、(シェア)
    ・新しい指針の書き出し

    ■食事は自炊です。各自食材の準備をおねがいします。
    ■宿泊は農園のキャンプサイト(テント持参)または研修棟を無料で利用可能です。
    ■必要により温泉、スーパー等への送迎を致します。
    ■滞在中、ビヨンドの敷地内で様々な活動をして頂くことも可能(小屋作り、かまど作りなど)

  • 持ち物; リラックスできる服装。(農園で使用)長靴、長袖、長ズボン、手袋。必要により食材(現地調達も可能)
[button color=”orange” url=”http://beyond-farm.com/contact/appointment” position=”right” size=”medium”]参加申し込み、問い合わせ[/button]