本当の幸せはどこに？ ～全ては完璧～
「頑張っているのに、全然みんな見てくれない！」
「あれやったの私なのに、なんで私は褒められないの？」
こんな気持ちが湧く人は多いと思います。
皆に認めてほしい。褒めてほしい。… 続きを読む
心の詩
体調不良を訴える人との対話
体調不良で困っている？
体調不良がなくなると
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辛いからこそメッセージ性があるんだ
寒いのって嫌じゃない？
いや、むしろすごく寒いほうが有り難いんだ。
人々に勇気を与えるためにはね。
こんなに寒くても凌ぐことができるんだって… 続きを読む
心の作用 ～頑張ってもできないのは～
心の作用を知っているかい？
覚えようと思っても覚えられない
寝ようと思えば思うほど寝られない
失敗しないように頑張るほど失敗しやすい… 続きを読む
苦しみはスキップすることができる しかしそれができるのは、、、
苦しみはスキップすることができる
しかしそれができるのは
自ら苦しみを経験せずにも学びを進めることができる者のみである
苦しみを経験する必要がなくなった者のみである… 続きを読む
良いも悪いもない。全てはヒント
幸せになろうとしてもがいているのかい？
どちらに行けばよいのか迷っているのかい？
あなたの中には強烈な羅針盤がある
感情という羅針盤が… 続きを読む
あなたはどこに向かっているのか？
内観ワークショップ開催中です。自分自身で答えを掴みとってほしいという考えから、いきなり答えを言うのではなく、自分は考え方とその例を示してあとはできるだけ自分で心の内面を掘ってもらっています。
明日は二日目。気づいてもらえたらいいなという思いで、ちょっとだけヒントを与えちゃおうかな。
明日は頭だけで考える癖からの脱却を目指し、瞑想を教えてあげる予定です。
あなたはどこに向かっているのか？… 続きを読む
不安は不安を 幸せは幸せを
不安をもとに動いていると 不安は常に付きまとう
幸せをもとに動けば 幸せは自然と周りに溢れ出てくる… 続きを読む