内観ワークショップ

meisou
仕事、健康、子育て等、、、目の前の事柄に対処することで精一杯で、自分が本当に望むものが何かなど考える余裕もないなんてことは無いでしょうか?

競争社会、経済社会の中では、常に走り続ける必要性を感じがちです。
しかし、自分がどこに向かって走っているのかをしっかり考えたことはあるでしょうか?

いつしか行動基準は経済優先になっていたり、効率や自分にとってのメリットばかりを考えることになりがちです。

「忙しいからそんなのやってられない(やりたいけど)」
「そんなの自分にとって何のメリットが有るの?」

こんなセリフが口から出るようであれば、『自分の本当の気持ち』には気づきにくくなっています。

外からの情報から少し離れ、ゆったりと自分自身の気持ちに向き合う時間を取ってみませんか?

目的

  • 過去の失敗パターンなどに気づき、それを是正する
  • 本当の自分の気持ちに気づく
  • 本来の自分でいるための覚悟を確立する

詳細

  • 日時; 要望あり次第開催 
    集中して3日ほどやるのが良いと思います。日数を伸ばしたり、短くしたり調整可能なので、お気軽にご連絡下さい
  • 場所; 自然農園ビヨンド >>アクセス方法
  • 料金;(高校生以上)一人 三日間25000円、一日追加(減らす)ごとにプラス(マイナス)3000円
  • 内容;
    ひたすら自分の内面を見続けます。一人では迷いがちな内観において、適宜アドバイスをさせて頂きます。参加者の人数や体力にもよりますが、要望次第で登山などが組み込まれたりもします^^

    自分自身で自分自身の心に向かい合ってもらう時間を取るのが目的であり、ヤスがずっと一日中一緒にいてお話をしたりするわけではありません。
    静かになれる環境を用意し、要所要所でアドバイスをするというスタンスです。

    もっと詳しく話を聞きたい、もしくはもっと個人的にお話をしたいという方々は、オプションとして『個別指南』をご検討願います。

    一日目
    ・自己紹介、内容説明
    瞑想指南、瞑想実践
    ・振り返り

    二日目
    ・瞑想、内観
    ・内観内容について話し合い
    ・再度内観

    三日目
    ・瞑想・内観
    ・自分の気持の整理、(シェア)
    ・新しい指針の書き出し

    ■食事は提供されません。各自で準備願います。ヤスに余裕が有る場合には昼ごはんなどの提供(オプション)も可能。
    ■宿泊は農園のキャンプサイト、休憩小屋(テント持参)または研修棟を無料で利用可能です。
    ■必要により温泉、スーパー等への送迎(片道数百円程度)を致します。

    登山しながら内観することも
    登山しながら内観することも
  • 持ち物; リラックスできる服装。(農園で使用)長靴、長袖、長ズボン、手袋。必要により食材(現地調達も可能)

お問い合わせ、お申し込み

参加者さんの声

E.B.さん 10代女性

参加するまでこんな体験ができるなんて思ってなかった、自然なコミュニケーションのなかで気づくことが沢山あった5日間だった。
あんなに感情的になったのだって、赤ちゃんの時感情のままに大泣きした時以来ってぐらい私にとっては珍しいことで、でも、ちゃんと受け止めてくれたから居場所を見つけた!っていう感覚を得ることができた、のかも。
このタイミングで室田さんに会うことができて幸せだとほんとに思う!
こんな考えをもった大人もいることを知ってほしい。自由恋愛に関するブログの記事とか面白いと思うので是非!

相手がどう受け取るかばかり考えて何もできなくなりがちだったので、そういう自分に気づけたのもよかったなぁと思います!!!

A.K.さん 女性

内観ワークショップ参加者の奥さんから
夫は私と息子のことをよく見てくれて、家族との時間もとても大切にしてくれるようになりました。それから私と息子を、とても大事なものでも包むかのように、抱きしめてくれました。それまでの緊張が一気に和らいで、涙が出てきました。ワークショップを通じて、本当に大切なことは何か、を考えるきっかけになったことが、夫が変化した大きな理由だったようです。私は何のプログラムにも参加していないのですが、まるで何かを一緒に学ばせていただいたかのようで、不思議です。