答えは外でなく内側にある

内観ワークショップ、楽しく完走しました♪

目の前の現実だけを考えているとそれの対処に追われる日々になります。
しかしその現実は、実は自分が創り出していたということに気づくと、自然に考え方が変わっていきます。
すると、目の前の景色も自然に変わっていくのです。

サラリと書きましたが、この部分を納得するのはかなり難しいと考える人が多いと思います 。そんな事もあり、内観ワークショップは新しい価値観を受け入れられるタイミングの人にのみ参加してもらっています。

人生は四コマ漫画に似ています。

1コマ;導入、紹介
2コマ;話進展
3コマ;急展開(トラブルなど)
4コマ;オチ、ハッピーエンディング

色々あって困った状態(3コマ)にあるとします。
なんとかしてそれを改善しようと色々考えます。そして、改善策が見当たらない場合、改善は難しいと諦めるかもしれません。自分は不運だと思うかもしれませんね。

しかしながら、実は4コマめが存在します。
3コマ目が意味があったと思えるような、自分自身に腑に落ちる、素晴らしい展開(4コマ)目があり得るのです。

ただ、、、

ここでものすごく面白いのは、4コマ目は自動的には出現しません。
4コマ目が出現するにはクリアしておくべき事項などがあるからです。

3コマ目はそれに気づかせてくれるために必要なコマです。

実際に体験している人にしてみると、物凄くひどいコマにしか見えないかもしれませんけどね^^;

3コマ目から4コマ目に行くイメージは、考えれば考えるほど無理に思える場合も多いです。これもまた面白いですね^^

凄い考えているように思えても、実は考え方が物凄く浅かったり、狭かったりするんですよね。

今回は4コマ目出現のためのヒントをお伝えしました。

内観ワークショップ開催地の北杜市は住みたい田舎町ランキングで日本一(2018)!素晴らしい環境ですね~。

「そんなコマ、、、見える気がしない、、」

と参加者の方々も最初は思ったと思いますが、最終日は各々の4コマ目のビジョンを話してくれました。

「○○はありえませんね。」と朝は思っていたMちゃん。イベント終了後の夕方には「今ならできると思います。」と言ってくれました。すごい変化ですね!!

あんな変化が4コマ目出現には必要なのです。

4コマ目を出現させないのは、車の運転に例えると自らがハンドブレーキを引いたまま走り出そうとしているような状態です。

「走りたいんですけど!!」と叫びながら、左手はしっかりとハンドブレーキを引いている、、、そんな状態ですね。

まずは左手のブレーキを外しても良いんだというふうに、手の力が抜けてくればかなりいい感じになってきますね。

3日間も一緒にいたので参加者同士も絆が深まったようです。よかったよかった。

自分について深く話したり、相手の話を深く聞いたりすることは、まぁそんなには多くないでしょうからね。

参加者の皆さんの人生が素晴らしいものになりますように!

参加者の皆さん、その後どうなったか報告待っていますね~

参加者さんの体験談

A.K.さん 男性

まず次の日、普段の通勤の風景が少し違って見えました。

渋谷まで電車に乗っている人を見ていると、皆んなそれぞれの現実を生きているけど、夢を見ているだけなのかもしれないと思ったりした。そして仕事場まで向かう道で、目の前のこの景色は夢だという可能性もあると思ったりして、現実感覚に少しズレが生じたようでした。

昨日は5人の施術をしました。

1人目、結構楽しく乗って施術できた。

2人目、昨日お父さんが倒れて、不安で眠れずちょっとパニック気味。静かに施術していると、相手の目に涙が溢れている。少し落ち着きを取り戻して帰る。

3人目、集中して施術も会話も乗っている。

4人目、ネガティブなところもある方だが、会話や施術も乗っている。

5人目、いい感じで乗っている。施術後の会話も楽しい。

という感じで、なんか自分、いつもより楽しんでやってるじゃん!

施術時間も前より短くて終われてる。時間の密度が高まってるみたい。

今日も施術中面白いことがあった。あるお客さんの前から気になっていることがあり、その話題を振ってみようかなと思ってたら、さらっと向こうから話しはじめた^ ^ 今後なにか展開するかも。

今回、内観WSを受けるに至った流れが面白かった。先日もお伝えしましたが、コマで言うと、

1コマ目

営業の電話が職場にかかってきて、おっ、これはいい話かもと気持ちがなびく。費用はある程度かかるけど、人にたくさん来てもらって、収入が安定するかも。

2コマ目

その話を受けようと自分の中では決める。しかし妻は反対し、喧嘩。

妻、「そんな話に乗っかってお金かけるんだったら、こないだ言ってた内観とか受けて自分を見つめた方がいいよ。」

私、「お前にそんなこと言われる筋合いはないんだよ。いま受けるつもりもないし、受けるとしてもそんなことは自分で決めるよ。バカヤロー」

3コマ目

妻もあきらめ、営業の話を受けることに。しかし、ある筋からの情報で、やはりその話は怪しいとわかり、受けるのを契約日ギリギリでやめる。妻は鬼の首を取ったかのように、それみたことかー!と^^;

4コマ目

朝、職場で瞑想の時、突然内観WSを受けようと直感的に浮かぶ。

帰って妻に伝えると、マジかという感じ。妻も仕事があったので、子供を実家に預けることを頼み、自分は予約の入ってた方に連絡して変更してもらう。内観WS参加決定。

5、覚悟

Beyondで内観WSを受け、y軸を固めて安全安心を得ようとした自分に気づく。

相手の幸せに焦点を絞って人と関わる覚悟を持つ。

ヤスからの補足;Y軸(社会的な価値観からみた指標。年収、肩書、能力など)
X軸(幸せ、愛、充足感など)

内面でこういうことが起きてきたから、活き活きと仕事をやれているのだろうと思う。

今思うと、営業が来た時点で、何かのストーリーが展開する予感はあった。

集客対策が上手くいって、生活も安定するしよかったよかったとかだと、y軸の信用度あげるだけでつまらないし、仮に騙されて費用対効果も、全然ないよってなって、妻との関係悪化とか嫌だ。

今回のストーリーは、自分がx軸(幸せの軸)の意識にしっかりと転換するための投げかけだったに違いない。

今回の内観で、来年館山に移住してからやることに関して考えてみようと思っていた。

今の整体の仕事がだんだん乗らなくなってきたから、別のことを別の場所でやる。内心、仕事の形を変えるだけの逃げではないかという不安があった。

だから、館山でいろいろやりたいことはあるのだが、自分が本当にやりたい想いの核をはっきりさせたかった。

コードウッドハウス作りで感じた幸せ感。これは一体なんだろうと思っていた。Beyondには人との温かい交流、深いつながり、主体的な行動、自由がある。多分それは室さんの楽しんでやってる感とか、自分が室さんに感じる一貫した核のようなにものに秘密があるのではないかと思った。

内観WSでその核のようなものをみせてもらえた気がします。

そして気づいたことは

自分は単に人の身体を治したいのではなくて、その人の人生をよくするお手伝いをしたいし、その人が好きだから関わって共に喜びを感じたいのだ。静けさや光や風を感じる場所で。

それは前から思っててある程度やってはいたことでもある。しかし、すぐにブレたり、y軸の方へ引っ張られ、いつのまにか忘れてしまっていた。

千葉で整体やヨガ、宿、カフェとか畑とかいろいろ組み合わせて、人が交流できる場所を作りたいと思ってたけど、何かがしっくりきてなかった。その全ての根底にある自分の伝えたいことがはっきりしているなら、多分然るべき形に自然になっていくだろうと思う。

将来、やりたいことの核となることがはっきりしたことで、当初の漠然とした不安がなくなった。それはいまの施術にもいい影響を与えてきている。将来の核は、今の自分の核でもあるので今からでもできる。

参加者のみんなと仲良くなれたのもよかった。

M.H.ちゃんとは風呂に入ったり、飲みながらいろいろ話せた。これから千葉での繋がりができたことも嬉しい。

H.I.の素直な悩みを聞いて共感した。何年か前の自分を見ているようだった。いい娘と一緒になって、そのうち千葉で竹細工のWSやってほしい。

そして、今朝もう一つの4コマ目が来た。

妻と内観WSのことを楽しく話した。目が優しくなったねと言われた

その後、先日、日曜日に逗子で開催した間伐のお話会のことになった。自分は初めてのことで、来てくれた方への対応や、お話会を滞りなく進めるために意識を集中していた。妻もよく手伝ってくれていた。皆んな楽しんでくれたのでよかったと思っていたし、妻にも感謝していたが、意外にも妻が不M.H.を話し始めた。

その日の朝に、会場に遅れそうになったので、私が妻に何してるんだ!ときつく言ったとか、帰りにみんなを畑に案内した時、時間がなかったので、早くしろ的なことを言ったとか。要は妻は一生懸命やっていたのに、自分がないがしろにされてるように感じ、怒っていたのだ。

それを聞いて、いつもならあーだこーだ理屈をこねて反論するが、今回は素直に謝った。

そして朝家を出る時、彼女を強く何回かハグした。妻の目が潤んで赤くなっていた。自分も嬉しかった。

自分が素直にそうできたのは理由がある

内観WSでM.H.ちゃんが家庭の話をしてたけど、結構自分のことともかぶるなぁと思ってた。

それと、内観WSが終わってみんなでハグしようとした時、自分は古民家の梁に頭を強くぶつけた。後から車の中で、ちょっと痛えな、まぁこのくらい大したことないんだけど、最後なんとなくすっきり終わらない感じ、これは何だろうと感じていた。

今回の内観では、自分は仕事のことや、これから館山でやろうとすることにフォーカスしていたところがある。

後から理解したのは、家の柱に強くぶつけるというのは、仕事のことばかりでなく、身近な家族の幸せをしっかり見ろよというメッセージだったのだ。

神様は今の自分にとっての完璧なストーリーを用意してくれてた

しかし3日間で得たものは最高だったように思う。瞑想は続けていきたい。

室さんが人生をかけて求めてきたこと

、それを垣間見せてもらった。今回得られたものを自分なりに表現したい。そしていい循環を起こしていけたらと思う。

本当にありがとうございます!

これからがまた楽しみです^ ^