心の詩– category –

幸せになろうとしてもがいているのかい？ どちらに行けばよいのか迷っているのかい？ あなたの中には強烈な羅針盤がある 感情という羅針盤が それがあなたを導くでしょう 嬉しいと思うとき 楽しいと思うとき 悲しいと思うとき 不安に思うとき 良い感情、悪...

内観ワークショップ開催中です。自分自身で答えを掴みとってほしいという考えから、いきなり答えを言うのではなく、自分は考え方とその例を示してあとはできるだけ自分で心の内面を掘ってもらっています。 明日は二日目。気づいてもらえたらいいなという思...

不安をもとに動いていると　不安は常に付きまとう 幸せをもとに動けば　幸せは自然と周りに溢れ出てくる

1日や2日作業して 大きな進歩が見られなくても 心配することはない 1日や2日の作業が大変だと 残りの作業も大変だと思うかもしれない でも、あなたは成長できるんだ 3日、4日と続けることで コツを掴み、楽になるかもしれない 作業が進むと嬉しくなる 嬉し...

技術とか肩書とか 形式ばかりに目を奪われると いつまでも心が満ち足りることはない 本当に自分が望むものは何か それをもう一度ゆったりと考えてみると良い 幸せは 割と身近なところにあるんだよ

知らず知らずのうちに あなたは鎧を纏っている   周りに脅威を感じれば感じるほどに あなたは鎧を強化する   試しに鎧を脱いでごらん？   最初は怖いかもしれない 不安でしょうがないかもしれない   でも   鎧を脱いで初めて気づ...

「出来ますかね？」と あなたは聞くが   そんなことは気にしないでいい   自分が聞きたいのは   やりたいかやりたくないかだ   やる！という覚悟があるか それがいちばん重要なんだ

『いつも笑顔』   悲しみは 悪いことが起こったと認識していることを表している   笑顔は 素晴らしいことが起こったと認識していることを表すんだ   何が起こっても いつも笑顔   これは すべてが完璧だと知っているから