富山県在住の方から心の寺子屋実習コースの受講希望があり、要望により開催することにしました。せっかくの開催なので他にも参加希望の方がいるかを呼びかけたところ、五組の申し込みがありました。
目次
実習コース ～心の枠を超えよう～
この実習コースは、自分自身が時間を掛けて探求した際に得られた学びを整理したものです。
- これがわかればここがわかる。
- ここがわかればこう出来る。
- こうすることが出来るのであれば、感情はこんなふうに変わる！
- そして感情が変わると、、、行動が自然に変わる。
- すると目の前で引き起こされる出来事がドンドン変わっていく
- そして遂には！
自分の場合はかなり悩んだので、振りかかる幾つもの悩みを突破できた時々の出来事などを伝えることで似たような状況の人々の助けになれたら良いなと思っています。
そして、それによりどのようなことが引き起こされるのか、、、。
更には、そのようなことが当たり前のように引き起こされるようになると、価値観や行動はこんなふうになるんですよ～という事を感じて貰える機会になると良いなと思っているのです。
埼玉県や長野県からも参加希望の声が上がり、色々な人にブログを読んでもらえているんだな、、と実感しています。
実習の様子
コースの一番最初として、基礎となる『何で、何で、何で？』やらせて頂きました。
自分の感情、他人の行動など、、なぜそのようなことが引き起こされるのだろう？という事を考えていきます。
自身で答えを見つけて欲しいという想いから、すぐに答えは伝えませんが、この答えはかなり感動的なのです。そして実にシンプル！
この事に気づく時、自分が感じていたイラツキや不満などというものがアホらしく思えてきます。
そんな事を話しながら、『辛い』とか 『困った』状況がどのように生み出されているか、どのように解消されていくかなどを話させて頂きました。
何かヒントになるものを持って帰ってもらえたら嬉しいな～
