真理探究の道 ～昔の私の探求日誌～
自分が精神探求をしていたときの実際のまとめノートを紹介します。
「ヴィパッサナー瞑想とか参加してもなかなか気づきが得られない、、」そんな声を聞いたりするのですが、精神世界に興味がありながらも突き進むことができないでいる人にヒントになればいいなと思い、公開します。
一部、登場人物の名前を変えてあります。
自分が内観を進めるのは、自分自身がそれにより人生がまるで変わることを経験したからです♪… 続きを読む
心の寺子屋
恋愛実践講座 ～自分の心に素直に～
「恋愛実践講座ってどんなことをするの？」という質問をいただきました。
もちろん、参加者の皆さんに『恋愛を楽しみやすいようになってもらう』ことが目的なのですが、自分としてはもっと深い目的があったりもします。
それは『自分の心、感情に素直になってもらう』ということです。
これができるようになれば、恋愛も楽にできるようになりますし、付き合ってからも凄く楽になります。… 続きを読む
恋愛実習講座 ～恋愛上手になろう！～
「恋愛が全然うまくいかない、、」という言葉をよく耳にします。
しかし話を聞いていると、「なんて機会をロスしているんだろう、、、」と感じることがすごく多いです。
実は恋愛は、人生を楽しく生きていく上で非常に重要な『人間関係、コミュニケーション能力』を向上させるのにすごい有効なのです。だから、その機会を活かせていないのを見るのはもったいないなぁと思うのです。
同じ境遇にいるのに関わらず、出会う機会がまるっきりない人と出会う機会がすごく多い人の差はどこにあるのでしょうか？… 続きを読む
子供は環境で育つ～自立を促す子育て～
ボランティアスタッフのMちゃんは2歳の男の子（Ｔちゃん）を連れて長期間泊り込みで参加してくれています。
基本自分は他の人の子育てには干渉しないのですが、Ｍちゃんの場合には小さい子を連れてのボランティア参加は大変だろうということでちょっと手を貸しています。
部屋の中で漆喰を塗ってる作業中、外でＴちゃんが叫んでいました。
「ママ～、（長靴が）脱げないよぅ。ママ、来てよ！」… 続きを読む
内観ワークショップ 2019.03.07-09
【日程変更のお知らせ】
当初予定していた2/18-2/20から3/07-09に日程を変更いたしました。参加者に覚悟を持っていただくため、敢えて平日開催にしているのですが、今回の日程では最終日は土曜日となっており、少し参加しやすくなっているかも知れませんね＾＾
仕事、健康、子育て等、、、目の前の事柄に対処することで精一杯で、自分が本当に望むものが何かなど考える余裕もないなんてことは無いでしょうか？
競争社会、経済社会の中では、常に走り続ける必要性を感じがちです。… 続きを読む
答えは外でなく内側にある
内観ワークショップ、楽しく完走しました♪
目の前の現実だけを考えているとそれの対処に追われる日々になります。
しかしその現実は、実は自分が創り出していたということに気づくと、自然に考え方が変わっていきます。
すると、目の前の景色も自然に変わっていくのです。… 続きを読む
内観ワークショップ ～不安起因の思考方法からの脱却～
久しぶりに内観ワークショップを開催中です。
常識とか仕事とかを捨て、内面とずっと向き合っていた経験を持つ自分が、物事に対する考え方、捉え方のヒントをお話したりしています。
ちゃんと深く内観していくことができれば、自殺したくなるほど辛いと考えていた内容でも、実は逆にありがたいことだったなと気づけたりするのです。
一人で考えても難しいかもしれませんが、自分から見るとすごく簡単なので、少しずつヒントになりそうなお話をしています。… 続きを読む
学生よ、自分の気持に素直に生きよう！
大学生が訪れてくれました。社会人になる前に、視野を広げておくのは非常に良いと自分は感じているため、彼らのような若者にはドンドン、ビヨンドに来てほしいですね。
一緒に山に登ったり、お話をしたりしました。
[瑞牆山、倒木がすごかったです！]
そしたら、、、面白いですね～。… 続きを読む