A GUIDE FOR YOUR HEART
悩みから探す
心の道しるべ
人の目が気になる。家族にイライラする。これからが不安。
今の気持ちに近い言葉から、ビヨンド自然塾の記事や物語、体験談を探せます。ひとつの答えを急がず、気になるところから読んでみてください。
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目次
人間関係・他人の目
人の目が気になって自由に行動できない
- 記事人の目が気になって自由に生きられないのはなぜ？ 人の目を気にしていた自身の経験
- 記事鈍感力の驚くべきパワー メリットとデメリット 人の評価への反応を考える
相手の機嫌が悪いと自分のせいだと思う
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 受け取り方を見つめる関連の読み物
嫌われるのが怖くて断れない
- 記事人の目が気になって自由に生きられないのはなぜ？ 周りの視線と自分の思いを考える
- 講座案内心の学校 ～感情コンパスメソッド～ NOと言えない悩みを扱う講座案内
相手に変わってほしいのに変わらない
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 相手への期待と自分の反応を見つめる
人に否定された言葉が忘れられない
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 言葉の受け取り方と伝え方
- 記事鈍感力の驚くべきパワー メリットとデメリット 周囲の言葉への反応について
自分ばかり我慢していると感じる
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 関係の中での期待と本音を見つめる
人とうまくつながれない
- 物語・2014年繋がりで流れは生まれる つながりや対価をめぐる物語
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自分への思い・感情
失敗すると自分を責めてしまう
- 記事変わりたいのに変われないのは、やる気がないからではない 失敗を自分の評価と結びつけることを考える
- 物語・2014年イラつきはどこから？ 怒った後に自分を責める物語
変わりたいのに同じことを繰り返す
- 記事変わりたいのに変われないのは、やる気がないからではない 繰り返してきた方法や前提を見直す
イライラして大切な人に当たってしまう
- 物語・2014年イラつきはどこから？ イライラと自責を描いた物語
人に合わせすぎて本音が分からない
- 記事それって本当にやりたいこと？ 本当にやりたいことと期待の違い
- 講座案内心の学校 ～感情コンパスメソッド～ 本音や自己否定を扱う講座案内
人と比べて自信をなくす
- 記事人の目が気になって自由に生きられないのはなぜ？ 人の目と自分の行動の関係
- 記事変わりたいのに変われないのは、やる気がないからではない 失敗と自己評価を見直す
頑張っても認められず苦しい
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 認めてほしい気持ちと人間関係
- 記事変わりたいのに変われないのは、やる気がないからではない 認められなければ価値がないという前提を考える
考えすぎて動けない
- 記事変わりたいのに変われないのは、やる気がないからではない 前提を見直し小さく試す
- 講座案内内観ワークショップ 気になることから始める内観の案内
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家族・親子・パートナー
親がすぐ怒り、どう接したらよいか分からない
- 物語・2014年叱られた子供（なんで怒っているの？） 親に叱られる子どもの視点を描く物語
子どもについ怒ってしまう
- 物語・2014年叱られた子供（なんで怒っているの？） 親子の行き違いを描く物語
- 物語・2014年イラつきはどこから？ 身近な人への怒りを見つめる物語
父親に対する気持ちを整理したい
- 体験談父に抱いていた感情に変化が 父への感情が変化した一人の体験
パートナーが分かってくれず不満がたまる
- 記事心が変わるとなぜ人間関係まで変わるのか？ 期待や伝え方を考える
- 物語・2014年イラつきはどこから？ 夫婦の間のイライラを描いた物語
親の期待と自分の希望の間で迷う
- 記事それって本当にやりたいこと？ 自分のやりたいことと期待を見つめる関連記事
悩みから探す
仕事・将来・お金
仕事を変えたいけれど逃げなのか迷う
- 体験談答えは外でなく内側にある 仕事の形を変える迷いと内観の体験
- 体験・2014年好きな事しかしないが、それには情熱を傾ける 会社での働き方と退社までの経験
やりたいことが分からない
- 記事それって本当にやりたいこと？ 自分が本当にやりたいことを考える
- 体験談答えは外でなく内側にある 仕事と将来を見つめた体験談
将来が不安で前に進めない
- 記事人生が思い通りにいかないとき、心はどこから軽くなるのか 将来や暮らしへの不安を広く扱う記事
- 体験談答えは外でなく内側にある 漠然とした将来の不安を見つめた体験談
仕事で自分の考えを言えない
- 体験・2014年入社試験に落ちながら、面接官に思いをぶつけることで逆転合格！ 面接で思いを伝えた自身の経験
- 記事人の目が気になって自由に生きられないのはなぜ？ 人目を気にして行動できなかった経験
お金に縛られている気がする
- 物語・2014年見えないお金「ありがとう」 お金と交換について考える物語
- 記事人生が思い通りにいかないとき、心はどこから軽くなるのか 現実の問題と心の受け止め方を広く考える
社会や環境が苦しく、生き方を変えたい
- 物語・2014年人生ゲーム（ルールの外という選択） 社会のルールと別の選択を描く物語
- 体験・2014年好きな事しかしないが、それには情熱を傾ける 仕事のあり方を見直した経験
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生き方・心の探究
人生が思いどおりにいかず苦しい
- 記事人生が思い通りにいかないとき、心はどこから軽くなるのか 思いどおりにならない現実と心を考える
自分の心と現実の関係を知りたい
- 記事心が変わると世界は変わる？ ビヨンドの考え方を紹介する記事
- 探究の記録・2014年「思考は現実化する」を突き詰めた探究の記録 考えを自ら確かめた探究の記録