心の枠を越えよう!(講義、全10回)

心の枠を超え、心が自由に、軽やかになることを目指すメインコースです。複数回ありますが、単発での参加も可能です。自分の体験を元に、スムーズに学習が進み、ご自身でも心の重要性を体験できるようにカリキュラムを作成しましたので、できるだけ続きで受講されることをお薦めします^^
 
精神探求の第一歩は気づきです。「あぁ、そうなのか、、、」となれば、その次のステップに勧めます。
逆に言うと、その気付きがないままに探求を進めてもなかなか難しいと思います。
 
『引き寄せの法則』などを形式的に追求し、まるで効果を得られずに諦めている方なども多いでしょう。心の寺子屋の実習コースは、そんな人には大きなヒントになると思います。

もっと個人的な話をしたいという方は『個別指南』を受講願います。

 

コース内容

各回約1時間半(少人数であったり、三日間で集中的に全工程を終える場合など、時間は短くなったりと変動します)

 

1)人生の意味(何で、何で、何で?)

何故あなた(あの人)はそう感じるのか?何故そのような行動を取るのか?深く自問を続けると、ある共通点に気づきます。

 

2)全ては心

心の持ちようでモチベーションや成長性がガラリと変わります。例をあげて説明いたします。

 

3)感情に耳を傾けよう

感情はどこからくる?なぜそんな感情が?感情が自分を導く先を見つめてみます。

 

4)心の効果を試してみよう!

実際に自分の心の持ち方一つで目の前が変わる事を共に体験してみましょう!

 

5)許容してあげよう!

『日本の常識、世界の非常識』とよく言われます。それと同じで、人は皆、それぞれ価値観や考え方が違って当然です。その背景を思い出し、許容してあげましょう。許容することで、分離がなくなり、最終的に自分が楽になることについてお話します。

※ 1)人生の意味参照

6)答えは丸い

ヤスの思想家としての経験から、得られた答えが常に丸いものだったことを説明します。

尖った答えが導かれた時にはなんかおかしいと、より丸い答えを探せるようになりましょう。

 

7)周りを変えず、自分が変わる

『心が変わると目の前が変わる』という事を少しづつ実感してきた時、周りを変える必要をだんだん感じなくなってきます。そして、実際にそれを行動に移し、体感してもらいます。

 

8)決意の力

心の重要性に気づいては来つつも、踏ん切りが付かない、、、そんな事はよくあります。しかし、『決意』した瞬間に世界が変わりだします。それを皆で体験し、それを皆でシェアします。

 

9)人に伝えよう!

自分が学んだことを、他人に紹介してみましょう。相手に伝えることで、自分の気持や考えの整理ができ、更に相手に影響を与えることの素晴らしさも実感できます。

 

10)委ねる、、

目の前の出来事の殆どを受け入れることが出来るようになってくると、周りを変えようとかコントロールしようという気持ちが和らぎます。そして、ただ流れに身を任せ、委ねるような感じになった時、知らないうちに『不安を超えている』事に気が付きます。ヤス自身の体験をお話し、参加者の皆さんの声も聞きながら感覚をシェアします。

 

 

料金

一人あたり 各回4000円(全十回で40000円)

 

詳細(日時、開催場所など)

希望により開催致します。気軽にお問い合わせください。

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