瞑想指南 ～心の平穏を保つヒント～ 2023.03.05
日々の忙しさ、大量の情報などに影響され、心に平穏が持てないという方に、瞑想はオススメです。
感覚が鋭くなり、メッセージが受け取れるようになったりします＾＾
色々な瞑想法などを試し、全然効果が得られない、まるっきり意味がわからないなとどいう方には特にオススメ！陥りがちなケースからの脱却法をやったりとお教えします。
瞑想って何だろう？… 続きを読む
瞑想瞑想
瞑想指南 ～心の平穏を保つヒント～ 2017.01.18
日々の忙しさ、大量の情報などに影響され、心に平穏が持てないという方に、瞑想はオススメです。
感覚が鋭くなり、メッセージが受け取れるようになったりします＾＾
色々な瞑想法などを試し、全然効果が得られない、まるっきり意味がわからないなとどいう方には特にオススメ！陥りがちなケースからの脱却法をやったりとお教えします。
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瞑想指南 ～腑に落ちた～
小屋作りワークショップで知り合いになったＩ君が瞑想指南を受けに来てくれました。
彼は既に瞑想経験者ではありましたが、瞑想の意味などはよくわかっておらず、効果も得られていなかったようです。
瞑想、、なんだか抽象的、感覚的でわかりづらいですよね。
でも、夢もそう。もし夢を見たことがない人がいたとしたら、夢の事を話してもまるで理解してもらえないでしょう。恋も同じ。… 続きを読む
瞑想指南 2016.02.20（土）
日々の忙しさ、大量の情報などに影響され、心に平穏が持てないという方に、瞑想はオススメです。
感覚が鋭くなり、メッセージが受け取れるようになったりします＾＾
色々な瞑想法などを試し、全然効果が得られない、まるっきり意味がわからないなとどいう方には特にオススメ！陥りがちなケースからの脱却法をやったりとお教えします。
瞑想って何だろう？… 続きを読む